Yaşı 60-dan yuxarı olanların NƏZƏRİNƏ

18:05, 24 Мар.

Bəzi insanlar altmış yaşında elə görünürlər ki, sanki qocalıq onlara toxunmayıb, digərləri isə yaşlarına əlavə bir-iki onillik də artırırlar. Bəziləri bunun genetika ilə bağlı olduğunu düşünür, lakin elmi araşdırmalar əksini göstərir.

Yeniera.az Ajans.az-a istinadən xəbər verir ki, insanları vizual olaraq daha yaşlı göstərən amillər və qadınla kişinin 60 yaşında necə daha gənc görünə biləcəyi barədə “Silicon Canals” jurnalı yazıb.

Yaşından gənc görünmək – 10 sirr Tədqiqatlara görə, bioloji yaş həmişə təqvim yaşı ilə üst-üstə düşmür. Bəzi 60 yaşlı insanların hüceyrə vəziyyəti daha gənc yaşa uyğun gəlir, digərlərində isə sürətlənmiş qocalma əlamətləri müşahidə olunur.

Fərq gündəlik vərdişlərdədir: onlar ya orqanizmi hüceyrə səviyyəsində dəstəkləyir, ya da əksinə, onun resurslarını zəiflədir.

Əvvəlcə daha gənc görünməyə kömək edən fizioloji vərdişlərə nəzər salaq – bunları elə indidən tətbiq etməyə başlamaq mümkündür və nəticə çox keçmədən özünü göstərəcək.

Daha sonra isə uzunmüddətli uyğunlaşma və xarakter dəyişiklikləri tələb edən psixoloji vərdişlərə toxunaq. Onlar məhsuldarlıqdan çox yuxuya üstünlük verirlər Bir çox insan beş saatlıq yuxu ilə kifayətləndiyi ilə fəxr etdiyi halda, yaşından gənc görünənlər yuxunu vacib öhdəlik kimi qəbul edirlər.

ABŞ Milli Yuxu Fondu optimal sağlamlıq üçün 7–9 saat yuxu tövsiyə edir və harmonik şəkildə qocalan insanlar bu tövsiyəyə ciddi yanaşırlar.

Onlar məşqdən çox piyada gəzməyə üstünlük verirlər Ekstremal fitnes məşqlərinin populyarlığına baxmayaraq, yumşaq və müntəzəm fiziki aktivlik uzunömürlülük üçün daha faydalıdır.

Araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm piyada gəzinti 60 yaşda daha gənc görünməyin əsas amillərindən biridir. Onlar əksəriyyətdən daha tez şam edirlər Yaşına görə yaxşı görünən bir çox qadın saat 18:00 radələrində şam edir.

Bu, orqanizmə yuxudan əvvəl həzmi tamamlamağa və təbii bərpa proseslərini qorumağa imkan verir. Gec şam isə sirkadiyal ritmləri pozur və gecə regenerasiyasına mane olur.

Onlar duruşlarına diqqət yetirirlər Yanlış duruş insanı vizual olaraq daha yaşlı göstərir. Gənc görünən insanlar iş mühitinin erqonomikasına, müntəzəm dartınma hərəkətlərinə və onurğa sağlamlığına diqqət ayırırlar.

Bu isə təkcə zahiri görünüşə deyil, həm də nəfəsalma, həzm və enerji səviyyəsinə təsir edir. Onlar dəbli içkilər əvəzinə su içirlər Orqanizmin su balansının qorunması dərinin vəziyyəti və ümumi sağlamlıqla birbaşa əlaqəlidir.

Trend içkilərə aludə olmaq əvəzinə, onlar kifayət qədər adi su qəbul edirlər. 10 yaş daha gənc görünmək mümkündürmü? – Düzgün düşüncə tərzi 60 yaşdan sonra qadını yaşlı göstərən amillər bununla bitmir.

Psixoloji faktorlar da az əhəmiyyət daşımır. Onlar sosial öhdəlikləri azaldırlar Aktiv sosial həyatın gəncliyi qoruduğu düşünülsə də, sağlam şəkildə qocalan insanlar öhdəlik seçimində çox seçicidirlər.

Onlar anlayırlar ki, həddindən artıq məşğulluqdan yaranan xroniki stress xarici görünüşə bir çox digər amildən daha tez təsir edir.

Çoxsaylı səthi əlaqələr əvəzinə, bir neçə dərin və mənalı münasibətə üstünlük verirlər. Onlar “cavanlaşdırıcı” vasitələrə həddən artıq pul xərcləmirlər Bahalı kremlər və prosedurlar əvəzinə, həqiqi sevinc gətirən təcrübələrə investisiya edirlər.

Müsbət emosiyalar sağlam qocalmanı dəstəkləyən biokimyəvi prosesləri stimullaşdırır. Onlar daxili sakitliyi qoruyurlar Lazımsız mübahisə və dramdan uzaq durmaq 60-da 40 kimi görünməyin əsas amillərindən biridir.

Xarici görünüşünə önəm verən insanlar hər mübahisəyə qoşulmur və emosional gərginliyin yığılmasına imkan vermirlər.

Onlar daha az əsəbiləşirlər Xırda narahatlıqlara sakit yanaşmaq stress səviyyəsini azaldır. Əksər narahatlıq səbəblərinin uzunmüddətli əhəmiyyət daşımadığını dərk etmək həm daxili tarazlığı, həm də zahiri tonusu qorumağa kömək edir.

Onlar gənc görünməyə çalışmırlar Paradoks ondadır ki, ən gənc görünən insanlar ümidsiz şəkildə “vaxtı geri qaytarmağa” çalışmırlar.

Onlar yaşlarını qəbul edir, sağlamlıqlarına qayğı göstərir və özlərini daha gənc dövrləri ilə müqayisə etməyi dayandırırlar.

Рубрика: Знаменитости. Читать весь текст на yeniera.az.

Prezidentdən Şamaxı ilə bağlı MÜHÜM MESAJLAR: Bu rayonda hər şey dəyişir! Martın 23-də Prezident İlham Əliyevin Şamaxıya səfəri çərçivəsində rayonun ölkəmizin əsas turizm mərkəzlərindən birinə çevrilməsi və yeni yaradılan i...

Киелі күн: Тарихшы Наурызда неден сақ болу керектігін айтты Біздің ата-бабаларымыз көктемгі күн мен түн теңелген күндері әрбір әрекеттің киелі мәні бар деп сенген: тіпті кенет жауған жаңбыр немесе кездейсоқ ке...

Балаева журналист Ботагөз Омарованың қамауға алынуына қатысты пікір білдірді Балаева журналист Ботагөз Омарованың қамауға алынуына қатысты пікір білдірді, деп хабарлады tiek.kz. Айтуынша, министрлік журналист Б. Омарованың ұст...

Հայաստանի կապիտալի շուկային անհրաժեշտ են ոչ միայն տեխնոլոգիաներ, այլև հասուն կարգավորող և ենթակառուցվածքային միջավայր․NABIX–ի հիմնադիր ԵՐԵՎԱՆ, 23 մարտի․/ԱՌԿԱ/․ Հայաստանի կապիտալի շուկայի թվային ենթակառուցվածքը վերջին տարիներին զգալի առաջընթաց է գրանցել, սակայն նոր ֆինանսական գործիքնե...

1% փաստացի տոկոսադրույք շինարարական տեխնիկայիձեռքբերմանհամար(ՎԻԴԵՈ) ԵՐԵՎԱՆ, 23 մարտի․/ԱՌԿԱ/․ Հուսալի որակ, բարձր արդյունավետություն և մասնագիտացված սարքավորումների լայն ընտրություն. արդեն 15 տարի Sino Armenia-ն Հայաստ...

Bakıda yaşayanlara VACİB XƏBƏR! Bu gündən etibarən… Bu gündən etibarən vətəndaşların rahat gediş-gəlişinin təmin olunması, həmçinin Bakı şəhərində keçiriləcək Ümumdünya Şəhərsalma Forumunun 13-cü sessi...

Bu şəxslərə EV verilə bilər – Qanun nə deyir? Azərbaycanda əlilliyi olan şəxslərin mənzil şəraitinin yaxşılaşdırılması və dövlət hesabına mənzillə təmin olunması məsələsi sosial qanunvericiliyin ...

დონალდ ტრამპმა ირანისთვის წაყენებული ულტიმატუმის ვადა გაახანგრძლივა – რა ხდება ცნობილი: “ჩვენს შორის ძალიან კარგი საუბრები გაიმართა“ აშშ-ის პრეზიდენტის დონალდ ტრამპის განცხადებით, ომის სამინისტროს დაავალა, რომ ირანის ელექტროსადგურებსა და ენერგეტიკულ ინფრასტრუ...

ინდოეთის საგარეო საქმეთა სამინისტროს მოლაპარაკებები: რატომ განიხილავს ისრაელი ინდოეთს ახლო აღმოსავლეთში ძალთა ბალანსის შეცვლის შემძლე ფაქტორად ? FO Talks-ისთვის მიცემულ ინტერვიუში როჰან ხატარ სინგჰი ესაუბრება ბეგინ-სადათის სახელობის სტრატეგიული კვლევების ცენტრის უფროს მეცნიერ-თანამშრომელ ლორენ...

Жеңіліс арқылы жеткен жеңіс: Елдос Сметов феномені Елдос Сметов — Қазақстанның ең танымал дзюдошыларының бірі, ел намысын әлемдік аренада абыроймен қорғап жүрген Олимпиада чемпионы. Ол 1992 жылы 9 қыр...

ҚАЗАҚТЫҢ ЖАС БАРЫСЫ Жетістікке әр адам әртүрлі жолмен жетеді. Бірі білім арқылы биіктерді бағындырса, енді бірі өмірдің қиындықтарына төтеп беру арқылы шыңдалады. Ал бүг...

"We consider Central Asia as a long-term partner" Italy Expands Cooperation in the Agro-Sector and High TechnologiesAt the ongoing international business forum in Tashkent dedicated to agro-innovatio...

Novruz ənənələri sənətdə: “Baharın rəngləri – Novruzun nəfəsi” sərgisi keçirildi – FOTOLAR ADPU-nun nəzdində fəaliyyət göstərən Azərbaycan Dövlət Pedaqoji Kollecinin Yasamal korpusunda Korporativ Sosial Məsuliyyət layihəsi çərçivəsində “Bah...

Ağdamda Heydər Əliyevin anadan olmasının 103-cü ildönümünə həsr olunmuş “Tarixin yaddaşı, ilmələrin dili” adlı sərgi açıldı Mart ayının 18-də Ağdam rayon Heydər Əliyev Mərkəzində Azərbaycan Respublikasının əməkdar rəssamı Şıxəliyev Adil Həmdulla oğlunun Ulu öndər Heydər Əl...

Әр азамат үшін маңызды сәт Осындай форматтағы кездесулердің бірі бүгін «Тараз» әлеуметтік кәсіпкерлік корпорациясы» акционерлік қоғамына қарасты «Zhambyl Invest» фронт-офисында...

Өңірде жемқорлық тәуекелерін жою шаралары қарқынды түрде жүргізілуде Осы бағытта ҚР Мемлекеттік қызметі істері агенттінің Жамбыл облысы бойынша департаменті ҚР «Сыбайлас жемқорлыққа қарсы іс-қимыл туралы» Заңында көзде...

Қазақстанда бұлақтарды тазалауға арналған «Мөлдір бұлақ» ауқымды экологиялық акциясы басталды Мемлекет басшысының «Таза Қазақстан» бастамасы аясында Су ресурстары және ирригация министрлігі еліміздің барлық өңірінде бұлақтарды тазалауға бағытт...

Орталық Азия 100 шақырым жерінен айырылды ScienceDirect платформасында жарияланған зерттеулерге сәйкес, шөлейттену үдерісі қазірдің өзінде қарқын алып келеді. 1982 жылдан 2020 жылға дейінгі к...

Universitetlərlə bağlı gözlənilən qərar: Tələbə ancaq tələbəni görəcək - FOTO Nazirlər Kabinetinin 2025-ci ildə fəaliyyəti haqqında hesabatında paytaxtdan kənarda yeni universitetin yaradılması təklif olunur. Sənəddə Qaradağ ra...

“Şamaxı ölkəmizin turizm mərkəzlərindən birinə çevrilib…” Məlum olduğu kimi, Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev Şamaxı rayonunda “Şirvan Aqro” heyvandarlıq kompleksinin açılışında iştirak edib. Mecra.az xəbə...

Microsoft анонсировал масштабное обновление Windows 11 Компания Microsoft анонсировала крупное обновление операционной системы. Windows 11. Одно из самых заметных изменений – это пересмотр подхода к ИИ. M...

Запущен сервис ABB-eSIM! В рамках нового этапа стратегического развития Банк ABB расширяет экосистему lifestyle-банкинга, предлагая путешественникам удобные сервисы на одной ...

Der Krieg mit dem Iran hat in den US-Streitkräften starke Unzufriedenheit hervorgerufen Die bewaffneten Konflikte im Nahen Osten haben nicht nur die politische Landkarte, sondern auch die psychologische Atmosphäre auf dem Schlachtfeld gr...

Der Iran hat schwere Raketenangriffe auf US-amerikanische und israelische Stützpunkte gestartet Der militärische Konflikt im Nahen Osten hat eine neue Phase erreicht. Während des dreiwöchigen Krieges führte der Iran regelmäßig Militäroperationen...

Иран заявил, что не ведёт переговоров с США На фоне заявлений Трампа о «продуктивных переговорах» с Ираном в МИДе Исламской Республики заявили, что за последние 24 дня страна не вступала в конт...

Награды от президента, деньги в Турцию и Дикий Арман, вышедший на свободу Меиржан Туребаев не усвоил никакого урока В общем, интересный персонаж вышел на свободу. Меиржан Туребаев — тот самый, чья финансовая пирамида MUDARABAH в свое время прогремела на всю страну,...

Наурыз мейрамы Абай облысында кең көлемде атап өтіліп жатыр Абай облысында Ұлыстың ұлы күні – Наурыз мейрамы кең көлемде атап өтілуде. Той-думан тек 22 наурызбен шектелмей, мерекені ұлттық жаңғыру кезеңіне айн...

Семейде елдің таңдаулы дзюдошылары «ABAI OPEN» турнирінде күш сынасып жатыр Semeytany.kz — Семей қаласындағы «Арена» спорт кешенінде 21-22 наурыз күндері дзюдодан ерлер мен әйелдер арасындағы «ABAI OPEN» республикалық т...

Ергиннің бағалауы: Қазақстанның Орталық Азиядағы рөлі артып келеді Хьюстонда өткен CERAWeek халықаралық энергетикалық конференциясы өтті. Осы шараға қатысқан ҚР Энергетика министрі Ерлан Ақкенженов S&P Global компани...

Майдың түсі алдамшы: Мотор майының қараюы нені білдіреді? Автокөлік иелерінің арасында мотор майының қарайып кетуі майды шұғыл ауыстыру керегін білдіреді деген түсінік кең тараған. Алайда бұл шындыққа жанасп...

Hokimning qiziga uylangani aytiladigan, Munisa Rizayevaning qo‘shnisi bo‘lgan, bir qo‘shig‘i ortidan 4 ta uy olgan Sardor Mamadaliyev haqida Hamkasblaridan ajralib turadigan ovozi, san’atga o‘ziga xos nolalari bilan kirib kelgan Sardor Mamadaliyevning oila a’zolari qo‘shiqchi bo‘lishiga qa...

Ozarbayjonda “Buxoro karvonsaroyi” qayta ochildi: tarix va zamonaviylik uyg‘unligi Ozarbayjon poytaxti Bokuda keng ko‘lamli restavratsiyadan o‘tgan “Buxoro karvonsaroyi”ning tantanali ochilish marosimi bo‘lib o‘tdi. Bu haqda “Dunyo”...

TO‘RTINCHI G‘ALABA! Islombek Ismoilov shogirdlari to‘rtinchi tur bellashuvida Toshkentning «Lokomotiv» klubini qabul qildi. Farg‘onada o‘tkazilgan bu uchrash...

The war with Iran caused strong discontent in the US army Armed conflicts in the Middle East have radically changed not only the political map, but also the psychological atmosphere on the battlefield. The i...

Iran launches heavy missile strikes on US and Israeli bases The military conflict in the Middle East region has reached a new stage. During the three-week period of the war, Iran has regularly conducted milita...

Eron bilan urush AQSH armiyasida kuchli norozilik uyg‘otdi Yaqin Sharqdagi qurolli to‘qnashuvlar nafaqat siyosiy xaritani, balki jang maydonidagi ruhiy muhitni ham tubdan o‘zgartirib yubordi. Eronga qarshi bo...

Eron AQSH va Isroil bazalariga kuchli raketa zarbalari berdi Yaqin Sharq mintaqasidagi harbiy nizo yangi bosqichga o‘tdi. Urushning uch haftalik davrida Eron muntazam ravishda AQSH va Isroilga qarshi harbiy har...

«Мөлдір бұлақ» акциясы: Қызылорда облысында 16 мың адам Нұрлыбек Нәлібаевпен бірге сенбілікке шықты Бүгін облыс әкімі Нұрлыбек Нәлібаев, зиялы қауым өкілдері, мемлекеттік мекемелер қызметкерлері және экобелсенділердің қатысуымен «Таза Қазақстан» бағ...

Әрбір азаматтың ортақ парызы: Жамбыл облысында «Мөлдір бұлақ» акциясы кең көлемде өтті Жамбыл облысында Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевтың бастамасымен жүзеге асырылып жатқан «Таза Қазақстан» тұжырымдамасы аясында «Мөлдір бұлақ» эк...

Ақбота Махмұт, суретші: Картиналарымнан адамдар жақсы әсер алғанын қалаймын Астаналық жас суретші Ақбота Махмұт атасы Сейітжан мен әжесі Тілеулестің қолында өскен. Солардың тәлім-тәрбиесін алған. Елордадағы Басқару колледжінд...

Журналист Ботагөз Омарованың үстінен іс қозғалды: Аида Балаева пікір білдірді Мәдениет және ақпарат министрі Аида Балаев белгілі журналист Ботагөз Омароваға қатысты іс қозғалуына байланысты пікір білдірді, деп хабарлайды NewsMe...

Spring Festival Royal Central Park'та: 5 000ден ашык конок жана Бишкектеги эң ири фейерверк шоу Бишкектеги жазгы фестиваль бул сезондун эң жаркын окуяларынын бири болуп калды2026-жылдын 22-мартында Royal Central Parkта өткөн Spring Festival 5 00...

«Биз Борбордук Азияны узак мөөнөттүү өнөктөш катары карайбыз» Италия агрономия жана технологиялар боюнча кызматташтыкты активдештиретТашкентте «Инновациялар, регенеративдик айыл чарба жана туруктуу агроэкосистем...

Мәскеудегі өрттер мен жарылыстар: Ресей астанасында не болып жатыр Соңғы сағаттарда Мәскеуде бірнеше өрт пен жарылыс туралы хабарлар тіркеліп, тұрғындар арасында алаңдаушылық туғызды. Жергілікті дереккөздердің мәліме...

Майдан қыза түсті: Ресей әскерді тікелей шабуылға тастап жатыр — Сырский жағдайды өзгертуі мүмкін жауап туралы ишара жасады Майдандағы тыныштық уақытша ғана болып шықты. Украина Қарулы күштерінің бас қолбасшысы Александр Сырский іс жүзінде растады: Ресей әскері қысым мен с...

Bu yazdörd BÜRCÜN həyatı əbədi dəyişəcək Bahar hər kəs üçün yeni bir fəsil açacaq, ancaq yalnız dörd bürc əsl irəliləyiş və yeni bir həyatın başlanğıcını yaşayacaq. Lent.az xəbər verir ki, u...

Ürəyə zərər verən qidalar - 5 məhsul Kristina Kazakovanın məlumatına görə, mütəxəssislər bu məhsulların tez-tez deyil, məhdud miqdarda istehlakını tövsiyə edirlər, lakin onları rasiondan...

La guerre contre l'Iran a suscité un vif mécontentement au sein de l'armée américaine Les conflits armés au Moyen-Orient ont profondément modifié non seulement la carte politique, mais aussi le climat psychologique sur le terrain. Le f...

L'Iran a lancé de puissantes frappes de missiles contre des bases américaines et israéliennes Le conflit militaire au Moyen-Orient est entré dans une nouvelle phase. Durant les trois semaines de guerre, l'Iran a mené régulièrement des opératio...

Bu şəxslər ömürlük pensiya ALACAQ – Ali Məhkəmə qərar verdi Azərbaycan Respublikası Ali Məhkəməsinin İnzibati kollegiyası əlillik dövründə pensiya yaşına çatmış şəxsə əlilliliyə görə əmək pensiyasının müddətsi...

İmtahanlarla bağlı problem davam edir: Nəticələrin ləğvi mümkündürmü? Bu il martın 9-da və 15-də keçirilmiş buraxılış imtahanları cəmiyyətdə geniş etirazlara səbəb olub. Sosial şəbəkələrdə çoxlu sayda “Suallar çox çətin...

Turkiyada migratsiya qoidalari Turkiyada ishlamoqchimisiz? Unda bu qoidalarni o’rganib chiqing. Turkiyada ishlamoqchi bo‘lgan chet ellik fuqarolar albatta ishlash ruxsatnomasi, ya’...

Rossiyada internetsiz Telegramdan foydalanish qurilmasi ishlab chiqildi Telegramning yaxshi ishlamasligi yoki umuman ishlamasligi sababidan Rossiyada noodatiy texnik yechim taklif qilindi. Bloger va muhandis Igor Fedorov ...

Порожній багажник — штраф: список речей, які мають бути в авто згідно з ПДР Багато водіїв-початківців сприймають набір у багажнику як формальність, проте для поліції це законний привід для протоколу, а для водія — питання виж...

Електричне розчарування: Honda очолила антирейтинг задоволеності власників Стрімка електрифікація світового автопрому не завжди гарантує якість. Попри загальний оптимізм покупців «зелених» авто, деякі моделі від іменитих бре...

TO‘RTINCHI G‘ALABA! Islombek Ismoilov shogirdlari to‘rtinchi tur bellashuvida Toshkentning «Lokomotiv» klubini qabul qildi. Farg‘onada o‘tkazilgan bu uchrash...

Ботагөз Омарованың ісі: Қазақстандық журналистер Тоқаевқа үндеу жасады Фото: жеке мұрағатынанҚазақстандық журналистер мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевқа журналист Ботагөз Омароваға қатысты істі жеке бақылауына алуын,...

Дархан Сатыбалды алматылықтарды Наурыз мейрамымен құттықтады Фото: Алматы қаласы әкімдігінің баспасөз қызметіАлматыдағы Астана алаңында Наурыз мейрамына арналған басты концерт өтті. Биыл қала орталығы дәстүр, з...

TO‘RTINCHI G‘ALABA! Islombek Ismoilov shogirdlari to‘rtinchi tur bellashuvida Toshkentning «Lokomotiv» klubini qabul qildi. Farg‘onada o‘tkazilgan bu uchrash...

Nauryz Reborn: Kazakhstan’s Journey to Restore National Tradition The Astana Times provides news and information from Kazakhstan and around the world. ALMATY – This year marks 38 years since Nauryz was revived in Ka...

Kazakhstan Celebrates National Sports Day as Part of Nauryz Festivities The Astana Times provides news and information from Kazakhstan and around the world. ALMATY – Kazakhstan marks National Sports Day on March 20 as par...

Түркияда 27-28 мартта эл аралык трейл жарышы Alanya Ultra Trail өтөт Трейл-жарыш Антальянын жашыруун бермети саналган Аланьяда өтмөкчү Түркия ар түрдүү спорт тармактарында өткөрүлгөн эл аралык деңгээлдеги иш-чаралардын...

Royal central park – The Essence подсекциясынын курулушун баштоо – кошумча 5% жеңилдик Бишкекте Royal Central Park мегакомплексинин биринчи бөлүгү болгон The Essence подсекциясында 5 турак үйдүн курулушу башталып, сатып алуучулар үчүн 5...

Дар Кумитаи ҳифзи муҳити зисти Тоҷикистон ҷашни Наврӯз бошукуҳ таҷлил карда шуд ДУШАНБЕ, 23.03.2026 /АМИТ «Ховар»/. Ҷашни байналмилалии Наврӯз дар Кумитаи ҳифзи муҳити зисти назди Ҳукумати Ҷумҳурии Тоҷикистон бо шукуҳу шаҳомати х...

Оид ба пажуҳиш дар таърих ва тамаддуни ориëӣ конференсияи байналмилалӣ доир гардид ДУШАНБЕ, 23.03.2026 /АМИТ «Ховар»/. Дар Академияи миллии илмҳои Тоҷикистон дар ҳошияи пешниҳодҳои Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон муҳтарам Эмомалӣ Раҳ...

«Биз Борбордук Азияны узак мөөнөттүү өнөктөш катары карайбыз» Италия агросектор жана жогорку технологиялар боюнча кызматташтыгын кеңейтүүдөТашкентте өтүп жаткан агроинновацияларга арналган эл аралык бизнес-форум...

Иранмен соғыс АҚШ армиясында қатты наразылық тудырды Таяу Шығыстағы қарулы қақтығыстар саяси картаны ғана емес, соғыс алаңындағы психологиялық ахуалды да түбегейлі өзгертті. Иранға қарсы басталған соғыс...

Иран АҚШ пен Израиль базаларына күшті зымыран соққыларын жасады Таяу Шығыс аймағындағы әскери қақтығыс жаңа деңгейге көтерілді. Соғыстың үш апталық кезеңінде Иран тұрақты түрде АҚШ пен Израильге қарсы соғыс қимылд...

Spring Festival в Royal Central Park: более 5 000 гостей и крупнейшее фейерверк-шоу в Бишкеке Весенний фестиваль в Бишкеке стал одним из самых ярких событий года22 марта 2026 года в Royal Central Park прошел Spring Festival, собравший свыше 5 ...

Обновлено мобильное приложение Tunduk: упрощён доступ к государственным услугам Материал подготовлен K-News. Копирование или частичное использование текста возможно только с разрешения редакции K-News.Министерство цифрового разви...

La guerra con Irán ha generado un fuerte descontento en las fuerzas armadas estadounidenses Los conflictos armados en Oriente Medio han transformado radicalmente no solo el panorama político, sino también el ambiente psicológico en el campo ...

Irán lanzó potentes ataques con misiles contra bases estadounidenses e israelíes El conflicto militar en Oriente Medio ha entrado en una nueva fase. Durante las tres semanas de guerra, Irán ha llevado a cabo operaciones militares ...

Өскеменде «Алтын шайба» турнирінің ашылу салтанаты өтті Додаға облыстың қала-аудандарынан келген командалар қатысуда. Турнирдің басты мақсаты – шайбалы хоккейді кеңінен насихаттау және болашағынан үміт күт...

Қазақстан WADA-мен әріптестікті күшейтіп, таза спорт саясатын жаңа деңгейге көтеруде Қазақстан допингке қарсы халықаралық ынтымақтастықты жүйелі түрде нығайту үстінде. Туризм және спорт министрлігі мен World Anti-Doping Agency (WADA) ...

İran ile olan savaş, ABD ordusunda güçlü bir protesto uyandırdı Orta Doğu'daki silahlı çatışmalar sadece siyasi haritayı değil, aynı zamanda savaş alanındaki ruhsal ortamı da kökten değiştirdi. İran'a karşı başlat...

İran, ABD ve İsrail üslerine güçlü füze saldırıları düzenledi Orta Doğu bölgesindeki askeri çatışma yeni bir aşamaya taşındı. Savaşın üç haftası boyunca İran, ABD ve İsrail'e karşı düzenli olarak askeri operasyo...

Elnur Allahverdiyevin “Kontakt Home”u müştərini aldadır? - “Alman brendi” adı ilə... Azərbaycanda fəaliyyət göstərən Kontakt Home mağazalar şəbəkəsi ilə bağlı ciddi iddialar səsləndirilib. Mingəçevir şəhər sakini Elçin Həsənzadə aldığ...

Tıxaclara qarşı böyük plan - Bakı yollarında nə dəyişir? Hazırda ətrafdan, xüsusilə də M4, M1, M3 – Ələt və ümumilikdə Bakıətrafı yollardan gələn, lakin əslində şəhər mərkəzinə daxil olmaq istəməyən s...

102-ci bazada nə baş verir - komandan Gümrünü tərk edib, Bakının adı hallanır Rusiya telekanalı bazanın yerləşdiyi Gümrünün Paşinyana müxalifət olduğunu haradan bilir? “Ermənistan hakimiyyəti Gümrüdəki Rusiyanın 102-ci hərbi ba...

Эрон билан уруш АҚШ армиясида кучли норозилик уйғотди Яқин Шарқдаги қуролли тўқнашувлар нафақат сиёсий харитани, балки жанг майдонидаги руҳий муҳитни ҳам тубдан ўзгартириб юборди. Эронга қарши бошланган ...

Эрон АҚШ ва Исроил базаларига кучли ракета зарбалари берди Яқин Шарқ минтақасидаги ҳарбий низо янги босқичга ўтди. Урушнинг уч ҳафталик даврида Эрон мунтазам равишда АҚШ ва Исроилга қарши ҳарбий ҳаракатларни ...

Ulduz falı: 24 mart, 2026-cı il QoçƏtrafdakılarla yola getmək bacarığınız maneələri aşmağın və qarşınıza qoyduğunuz məqsədlərə çatmağın açarı olacaq. Gün, xüsusilə çox plan quranlar...

Dünyanın danışdığı Hörmüz: Boğazda nə var? ABŞ-İsrail-İran toqquşmaları fonunda bu gün ən çox müzakirə olunan məsələ Hörmüz boğazı ilə bağlıdır.İran dünya üçün əhəmiyyətli boğazı bağlamaqla hə...

Мойынқұмда жел электр станциясы салынады Қазақстанда «жасыл экономикаға» көшу аясында жаңартылатын энергия көздерін дамыту жүйелі түрде жалғасуда. Бұл бағытта жел энергетикасын дамыту және к...

Таразда Наурыз мейрамы кең көлемде атап өтілді Жамбыл облысының орталығы – Тараз қаласында Ұлыстың ұлы күні – әз Наурыз мерекесі кең көлемде, ерекше сән-салтанатпен атап өтілді. Думанды мерекелік ...

Acba Leasing offers an effective interest rate of 1% on the purchase of construction equipment (VIDEO) YEREVAN, March 23. /ARKA/. Reliable quality, high efficiency, and a wide selection of specialized equipment: for 15 years, Sino Armenia has been repr...

Armbanks Weekly Digest: Key Events in the Armenian Financial Market (March 16-22) YEREVAN, March 23. /ARKA/. The past week in Armenia’s financial market saw little change, with monetary policy parameters maintained, updated b...

GÜNÜN QOROSKOPU: Romantik görüşlər və təkliflər gözlənilir... Bakıvaxtı.az bu günün qoroskopunu təqdim edir: Qoç bürcü üçün bu gün iş həyatında özünəinamın artdığı bir dövrdür. Rəhbərliklə mühüm danışıqlar aparm...

Turkiyada migratsiya qoidalari Turkiyada ishlamoqchimisiz? Unda bu qoidalarni o’rganib chiqing. Turkiyada ishlamoqchi bo‘lgan chet ellik fuqarolar albatta ishlash ruxsatnomasi, ya’...

TO‘RTINCHI G‘ALABA! Islombek Ismoilov shogirdlari to‘rtinchi tur bellashuvida Toshkentning «Lokomotiv» klubini qabul qildi. Farg‘onada o‘tkazilgan bu uchrash...

Украинадагы жана дүйнөдөгү окуялар. 24-мартка карата негизгиси Акыркы 24 саатта чет өлкөлүк маалымат каражаттары Украинада жана дүйнөдө болуп жаткан окуялар тууралуу маалымат беришти, конфликттин улануусунун фону...

Ҳўрмуз бўғози очилиши мумкин: Трамп янги баёнот берди АҚШ президенти Доналд Трамп яқин вақт ичида стратегик жиҳатдан ниҳоятда муҳим саналган Ҳўрмуз бўғозининг қайта очилиши эҳтимолини истисно қилмаслигин...

Munajjimlar bashorati (24.03.2026) 2026-yilning 24-mart, seshanba kuni uchun munajjimlar bashorati Qo‘y (21.03 — 20.04) Agar shaxsiy hayotda garmoniya bo‘lishini xohlasangiz, juftingiz...

Strait of Hormuz may open: Trump makes new statement US President Donald Trump stated that he does not rule out the possibility of the reopening of the strategically crucial Strait of Hormuz in the near...

Бүгін әлемде ерекше мерекелер күні STEPPENEWS.KZ: Бүгін күнтізбеде мерекелер тоғысқан ерекше күн. Әз-Наурызбен қатар, әлем жұртшылығы кәсіби шеберліктен бастап, экологиялық мәселелер м...

События в Украине и мире. Главное к утру 24 марта В последние 24 часа зарубежные СМИ предоставили информацию о происходящем в Украине и мире на фоне продолжающегося конфликта. Вот ключевые моменты.По...

Иранның қуаты мен әлсіз тұстары аймақта қалай көрініс табуда? Иран Таяу Шығыс аймағының негізгі және ықпалды мемлекеттерінің бірі ретінде жиі аталады. Дегенмен, елдің нақты мүмкіндіктері көршілес елдермен салыст...

Әлемдегі ең ірі тұщы су қоры бар мемлекеттер Әлем халқының саны қарқынды өсіп жатқанда, тіршілік көзі - тұщы судың қоры стратегиялық байлыққа айналуда. Дүниежүзілік банктің соңғы есептері көрсет...

Yevropada yangi trend: odamlar chiqindini kamaytirish uchun muzlatilgan mahsulotlarni tanlamoqda Yangi tadqiqotlarga ko‘ra, Yevropada iste’molchilar tobora ko‘proq muzlatilgan oziq-ovqat mahsulotlarini tanlamoqda. Bunga asosiy sabab — ovqat chiqi...

Munajjimlar bashorati (24.03.2026) 2026-yilning 24-mart, seshanba kuni uchun munajjimlar bashorati Qo‘y (21.03 — 20.04) Agar shaxsiy hayotda garmoniya bo‘lishini xohlasangiz, juftingiz...

Эроннинг қудрати ва заиф томонлари минтақада қандай намоён бўлмоқда? Эрон кўп ҳолларда Яқин Шарқ минтақасининг асосий ва таъсирли давлатларидан бири сифатида тилга олинади. Бироқ мамлакатнинг реал имкониятлари қўшни да...

Дунёнинг энг йирик чучук сув захираларига эга давлатлари Дунё аҳолиси сони жадал ўсиб бораётган бир пайтда, ҳаёт манбаи бўлмиш чучук сув захиралари стратегик бойликка айланиб бормоқда. Жаҳон банкининг сўнгг...

Үш адам мерт болды: Танымал кәсіпкердің автожарысы қайғылы оқиғамен аяқталды 21 наурыз күні Алматыда болған жантүршігерлік жол апатына кінәлі жүргізуші танымал кәсіпкер болып шықты. Журналист Михаил Казачковтың айтуынша, Алмат...

İran'ın güçlü ve zayıf yönleri bölgede nasıl ortaya çıkıyor? İran genellikle Orta Doğu bölgesinin ana ve etkili ülkelerinden biri olarak anılır. Ancak, bir ülkenin gerçek potansiyelinin komşu ülkelerle karşılaş...

Dünyanın en büyük tatlı su rezervlerine sahip ülkeleri Dünya nüfusunun hızla arttığı bir dönemde, yaşam kaynağı olan tatlı su rezervleri stratejik bir zenginliğe dönüşüyor. Dünya Bankası'nın son raporları...

Spring Festival Royal Central Park’та: 5 000ден ашуун конок жана грандиоздуу фейерверк-шоу Бишкектеги жазгы фестиваль сезондун эң көркөм жана таасирдүү окуяларынын бирине айланды 2026-жылдын 22-мартында Royal Central Park’та Spring Festival...

Secuela de «Sharp Umbrellas»: Tommy Shelby regresa a los escenarios (teaser) Barry Keogh en la película "Peaky Blinders: El hombre que nunca muere", filmada en Netflix Un nuevo drama criminal titulado "Peaky Blinders: El hombr...

¿Cómo se manifiestan las fortalezas y debilidades de Irán en la región? Irán suele ser mencionado como uno de los países más importantes e influyentes de Oriente Medio. Sin embargo, su fortaleza o debilidad en comparación...

Tension in the Middle East: strikes, statements, and conflict are escalating The military-political situation in the Middle East is becoming increasingly tense. The Israeli government has officially confirmed that it continues...

How are Iran's strengths and weaknesses manifested in the region? Iran is often cited as one of the main and influential states of the Middle East region. However, the extent to which a country's real capabilities a...

Tensions au Moyen-Orient: frappes, déclarations et contradictions s'intensifient La situation militaro-politique au Moyen-Orient se tend de plus en plus. Le gouvernement israélien a officiellement confirmé la poursuite de ses frap...

Suite de «Sharp Umbrellas»: Tommy Shelby fait son grand retour (bande-annonce) Barry Keogh dans le film «Peaky Blinders: L’Homme qui ne meurt jamais», produit par Netflix. Un nouveau drame policier intitulé «Peaky Blinders: L’Ho...

Las tensiones en Oriente Medio aumentan: ataques, declaraciones y contradicciones La situación político-militar en Oriente Medio se está volviendo cada vez más tensa. El gobierno israelí ha confirmado oficialmente que continúa los ...

Son əməkhaqqı artımları kimlərə şamil ediləcək? Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev dövlət sektorunda əməkhaqlarının tənzimlənməsi ilə bağlı bir neçə fərman imzalayıb. Sənəd dövlət idarəçiliyində ap...

Үкімет «Көмір генерациясын дамыту» жөніндегі ұлттық жобаны бекітті Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевтың Ұлттық құрылтайдың V отырысында берген тапсырмаларын орындау шеңберінде Үкімет «Көмір генерациясын дамыту» жө...

Көрші елде қазақстандықтардың пәтер сатып алуы қауіпті болып кетті Ресейлік құрылыс компаниялары мен жылжымайтын мүлік агенттіктері жыл басынан бері Қазақстан нарығында ерекше ілтипат пен белсенділік танытып, РФ-тағы...

Колумбиядағы әуе апаты: әскери ұшақ құлап, 66 адам қаза тапты Колумбияда әскери ұшақтың апатқа ұшырауынан кемінде 66 адам қаза тауып, ондаған адам жараланды деп хабарлайды Ertenmedia.kz AFP агенттігіне сілтеме ж...

Жұлдыздар не дейді: 24 наурызда қай белгіге қандай тосынсый күтіп тұр 24 наурыз күні жұлдыздар белсенділік пен өзгерістердің энергиясын сыйлайды. Астрологтар бұл күнді жаңа істерді бастауға, сонымен қатар ескі шаруалард...

Омбудсмендин текшерүүсү Төмөнкү-Серафимовск үй-бүлөлүк интернатынын көйгөйлөрүн ачып берди Нижне-Серафимовский үй-интернатынын мониторинг долбоору, Омбудсмен институтунун азаптоолорду алдын алуу борбору тарабынан жүргүзүлгөн, бир катар олут...

Қытай экокодексі: Қазақстан қандай сабақ ала алады STEPPENEWS.KZ: Қытайда көптен күткен Экологиялық жәнеқоршаған ортаны қорғау кодексініңжобасы 14-шi сайланған Бүкілқытайлықхалық өкілдері жиналысының ...

Қазақстандағы ЖИ мен робототехника: Қытай үлгісі мен ұлттық даму жолы STEPPENEWS.KZ: Ustem Foundation Қазақстанда және Орта Азияда робототехника мен инженерияны дамыту қорының құрылтайшысы Нұрдәулет Досмағамбет робототе...

Orta Doğu'da gerilim: saldırılar, açıklamalar ve çatışma artıyor Orta Doğu bölgesindeki askeri-siyasi durum daha da gergin hale geliyor. İsrail Hükümeti, İran ve Lübnan'daki nesnelere yönelik saldırıları durdurmada...

Қазақстанда көмір генерациясын дамыту Ұлттық жобасы іске қосылды Бүгін Үкімет басшысы Олжас Бектенов «Көмір генерациясын дамыту» жөніндегі ұлттық жобаны бекітуге туралы Қаулыға қол қойды. Бұл жоба Президент Қасым-Ж...

Die Spannungen im Nahen Osten nehmen zu: Angriffe, Erklärungen und Widersprüche verschärfen sich Die militärisch-politische Lage im Nahen Osten spitzt sich weiter zu. Die israelische Regierung hat offiziell bestätigt, dass sie ihre Angriffe auf Z...

„Sharp Umbrellas“-Fortsetzung: Tommy Shelby kehrt zurück (Teaser) Barry Keogh im Film „Peaky Blinders: Der Mann, der niemals stirbt“, Foto: Netflix Ein neues Krimidrama mit dem Titel „Peaky Blinders: Der Mann, der n...

Экология жана экономика: «Альянс Алтын» региондорду кантип өнүктүрөт жана жогорку коопсуздук стандарттарын сактайт 2025-жылдын жыйынтыгы боюнча компания өлкөнүн бюджетине 15,6 миллиард сомдон ашык сумма төлөдү«Альянс Алтын» компаниясы 2025-жылы көптөгөн сыноолорго...

Spring Festival in Bishkek gathered over 5,000 guests The Spring Festival took place at Royal Central Park, gathering over 5,000 guests and providing them with an atmosphere of a true celebration filled ...

Attaque massive contre l'Ukraine: des centaines de drones et de missiles lancés La tension monte à nouveau en Ukraine: les forces armées russes mènent actuellement une frappe aérienne de grande envergure. Selon les informations d...

Doutes de l'UE: la Pologne accuse la Hongrie d'espionnage au profit de la Russie L'Union européenne est souvent méfiante: la Pologne accuse la Hongrie de transmettre des informations classifiées au Kremlin. Ces accusations et anal...

Spring Festival Бишкекте 5 миңден ашык конокторду чогултту Royal Central Parkта Жазгы фестиваль өтүп, 5 000ден ашык конокторду чогултуп, аларга чыныгы майрамдын атмосферасын тартуулады, ал бактылуулук жана кө...

RATINHO FERREIRA – NEFTCHI BU KATTA OILA Jamoamizning braziliyalik yarim himoyachisi Ratinho Ferreira bugun jamoa matbuot xizmatiga bergan intervyusida mavsum boshlanishi, jamoaga moslashuvi...

TO‘RTINCHI G‘ALABA! Islombek Ismoilov shogirdlari to‘rtinchi tur bellashuvida Toshkentning «Lokomotiv» klubini qabul qildi. Farg‘onada o‘tkazilgan bu uchrash...

Ми, жүрек және жастықтың кепілі: жаңғақты тұтынудың алтын ережелері Жаңғақ адам ағзасына өте пайдалы тағамдардың бірі. Оның құрамында дәрумендер, минералдар және пайдалы майлар көп. Бірақ жаңғақты дұрыс мөлшерде тұтын...

RATINHO FERREIRA – NEFTCHI BU KATTA OILA Jamoamizning braziliyalik yarim himoyachisi Ratinho Ferreira bugun jamoa matbuot xizmatiga bergan intervyusida mavsum boshlanishi, jamoaga moslashuvi...

TO‘RTINCHI G‘ALABA! Islombek Ismoilov shogirdlari to‘rtinchi tur bellashuvida Toshkentning «Lokomotiv» klubini qabul qildi. Farg‘onada o‘tkazilgan bu uchrash...

Olimlar vaqt qonunlarini buzuvchi kristall kashf qildi Nyu-York universiteti fiziklari vaqt kristallining yangi turini — zarrachalari barqaror davriy harakatlarda ishtirok etadigan g‘ayrioddiy materiya sh...

Ukrainaga ommaviy hujum: yuzlab dron va raketa ishga tushirildi Ukraina hududida yana keskin vaziyat yuzaga keldi — Rossiya Qurolli kuchlari tomonidan keng ko‘lamli havo hujumi amalga oshirilmoqda. Mahalliy ommavi...

Cihazlarınızdakı qəribə işarələr: Evinizin hack edilib-edilmədiyini necə bilmək olar? ABŞ Federal Təhqiqat Bürosu (FTB) internetə qoşulmuş ağıllı cihazların, yəni "Əşyaların İnterneti" (IoT) cihazlarının haker hücumlarına qarşı getdikc...

5 yaz meyvəsi: İltihaba qarşı təbii silahınız Ürək xəstəliyi, diabet və oynaq ağrısı ilə əlaqəli xroniki iltihabla mübarizəyə artan maraqla bir çoxları sağlamlıqlarını dəstəkləmək üçün təbii pəhr...

Dünyanın ilk hidrogenlə işləyən kruiz gəmisi suya endirildi “Viking Cruises” şirkəti ekoloji cəhətdən təmiz səfərlər sahəsində böyük addım ataraq dünyanın ilk hidrogenlə işləyən kruiz gəmisi “Viking Libra”nı s...

Yer kürəsi üçün böyük TƏHLÜKƏ Qlobal iqlim görünməmiş qeyri-sabitlik mərhələsinə daxil olub, belə ki, istixana qazlarının konsentrasiyası rekord səviyyəyə çatıb, okeanlar sürətlə ...

BMT Banqladeşdəki Rohincaların qida təhlükəsizliyini artırmağa çalışır Birləşmiş Millətlər Təşkilatının qida agentliyi çərşənbə axşamı günü bildirib ki, hər bir ailə üçün minimum qida təhlükəsizliyi həddini təmin etmək m...

2025-ci ildə dünyanın seçilən ən çirkli ölkələri Aparılan araşdırmalar göstərir ki, Pakistan 2025-ci ildə dünyanın ən dumanlı ölkəsi seçilib və PM2.5 kimi tanınan təhlükəli kiçik hissəciklərin konse...

Движение — это жизнь: история девушки, которая возвращает надежду людям после инсульта Каждый день 28-летняя Елена ездит по Алматы к людям, которые не могут выйти из дома. Почти все её пациенты — люди после инсульта. Многие из них годам...

“Өте қорқынышты болды“: Шахтинскідегі жарылыстың мән-жайы Кеше түнде Шахтинск қаласындағы тұрғын үйлердің бірінде газ жарылып, салдарынан сегіз адам зардап шекті. Алдын ала мәлімет бойынша, бұл жай кездейсоқ...

Олимлар вақт қонунларини бузувчи кристалл кашф қилди Нью-Йорк университети физиклари вақт кристаллининг янги турини — заррачалари барқарор даврий ҳаракатларда иштирок этадиган ғайриоддий материя шаклини...

RATINHO FERREIRA – NEFTCHI BU KATTA OILA Jamoamizning braziliyalik yarim himoyachisi Ratinho Ferreira bugun jamoa matbuot xizmatiga bergan intervyusida mavsum boshlanishi, jamoaga moslashuvi...

TO‘RTINCHI G‘ALABA! Islombek Ismoilov shogirdlari to‘rtinchi tur bellashuvida Toshkentning «Lokomotiv» klubini qabul qildi. Farg‘onada o‘tkazilgan bu uchrash...

Rossiya fuqaroligini istagan migrantlar kamaymoqda Chet elliklar orasida Rossiya fuqaroligiga qiziqish sezilarli darajada pasaydi. Ichki ishlar vazirligi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilda 152 400 kishi...

Turkiyada migratsiya qoidalari Turkiyada ishlamoqchimisiz? Unda bu qoidalarni o’rganib chiqing. Turkiyada ishlamoqchi bo‘lgan chet ellik fuqarolar albatta ishlash ruxsatnomasi, ya’...

Navro‘z shukuhi: Buxoroda “Sumalak sayli” va milliy liboslar chellenji o‘tkazildi Buxoro shahrining “Otbozor” mahallasida Navro‘z umumxalq bayrami munosabati bilan milliy qadriyatlarimizni ulug‘lovchi “Sumalak sayli” hamda milliy l...

Nima uchun yosh ulg‘aygani sari vaqt tezroq o‘ta boshlaydi? E’tibor berganmisiz, yosh o‘tishi bilan vaqt tezroq o‘tayotgandek tuyuladi. Olimlar tomonidan o‘tkazilayotgan so‘nggi tadqiqotlar bu fenomenni neyrob...

Dünyada ərzaq qiymətləri sürətlə artır: Azərbaycan neçəncidir? 2026-cı ildə ərzaq inflyasiyasının ən çox hiss olunduğu ölkələrin siyahısı məlum olub. Modern.az xəbər verir ki, "Visual Capitalist” platformas...

Дар доираи дуюмин Фестивали ҷаҳонии ҷавонон барномаи фарҳангии «Шоми дӯстӣ» баргузор гардид ДУШАНБЕ, 24.03.2026 /АМИТ «Ховар»/. Дар доираи дуюмин Фестивали ҷаҳонии ҷавонон «Navruz Youth World Festival» дирӯз дар шаҳри Душанбе барномаи фарҳан...

ФЕСТИВАЛИ БОЗИҲОИ МИЛЛИИ ВАРЗИШӢ. Дар он зиёда аз 50 намуд бозиҳои миллӣ намоиш дода мешаванд ДУШАНБЕ, 24.03.2026. /АМИТ «Ховар»/. Тавре қаблан иттилоъ додем, бахшида ба Ҷашни байналмилалии Наврӯз дар тамоми шаҳру ноҳияҳои Тоҷикистон Фестивали...

Bu ölkənin rəhbəri və xanımı təyyarə sürür — MARAQLI FAKTLAR Bu ölkənin rəhbəri və birinci xanım səfər zamanı təyyarəni özləri idarə edir.Oxu24.com xəbər verir ki, söhbət Tayland kralı Maha Vajiralongkorn və kr...

“Azərbaycanın əhəmiyyətinə qiymət verməmək mümkün deyil” - “Euronews” “Euronews” beynəlxalq xəbər kanalı matın 12-14-də keçirilən Qlobal Bakı Forumuna həsr olunmuş material hazırlayıb.Bakıvaxtı.az “Rep...

RATINHO FERREIRA – NEFTCHI BU KATTA OILA Jamoamizning braziliyalik yarim himoyachisi Ratinho Ferreira bugun jamoa matbuot xizmatiga bergan intervyusida mavsum boshlanishi, jamoaga moslashuvi...

TO‘RTINCHI G‘ALABA! Islombek Ismoilov shogirdlari to‘rtinchi tur bellashuvida Toshkentning «Lokomotiv» klubini qabul qildi. Farg‘onada o‘tkazilgan bu uchrash...

Хабарнигорони Қирғизистон бо фаъолияти ду шабакаи телевизонӣ дар Тоҷикистон ва студияҳои сабти овоз шинос гардиданд ДУШАНБЕ, 24.03.2026 /АМИТ «Ховар»/. Имрӯз гурӯҳи хабарнигорони Қирғизистон бо фаъолияти шабакаҳои телевизионӣ ва истифодаи технологияи муосири соҳавӣ...

Кўрфаз давлатлари Эронга қарши урушга қўшилиш арафасида турибди Яқин Шарқдаги қуролли тўқнашувлар гирдоби тобора кенгайиб, минтақанинг йирик давлатларини ҳам ўз домига тортмоқда. Илгари Эрон билан бевосита урушдан...

Ramazan ayında İki Müqəddəs Məsciddə 33,8 milyondan çox iftar süfrəsi paylanıb Səudiyyə Ərəbistanı Krallığının Məscid və Peyğəmbər Məscidinin İşləri üzrə Baş İdarə Ramazan ayında 33,8 milyondan çox iftar süfrəsi paylayıb.Yerli m...

Mərakeş terrorizmə qarşı dünyanın ən dayanıqlı ölkələri arasındadır İqtisadiyyat və Sülh İnstitutu (İEP) tərəfindən dərc edilən son Qlobal Terrorizm İndeksi (GTI) Mərakeşi dünyanın ən dayanıqlı və terror hücumlarına q...

Қытайды «екі сессия» арқылы түсіну — ҚХР-дың Қазақстандағы Төтенше және Өкілетті Елшісі Хань Чуньлиньнің мақаласы жарық көрді Фото: dknews.kzҚытайдың Қазақстандағы Төтенше және Өкілетті Елшісі Хань Чуньлинь «екі сессия» қорытындылары арқылы Қытайдың алдағы даму бағытын, жаһа...

Dünyada ərzaq qiymətləri sürətlə artır: Azərbaycan neçəncidir? 2026-cı ildə ərzaq inflyasiyasının ən çox hiss olunduğu ölkələrin siyahısı məlum olub. Mecra.az modern.az-a istinadla xəbər verir ki, “Visual C...

Шығанақ елдері Иранға қарсы соғысқа қосылуға жақын Таяу Шығыстағы қарулы қақтығыстардың ауқымы кеңейіп, аймақтың ірі мемлекеттерін де өзіне тартып жатыр. Бұрын Иранмен тікелей соғыстан қашқан Парсы шы...

1946 жылғы рецепт: Вьетнамдық жұмыртқа кофесі қалай әлемдік хитке айналды Вьетнамдық жұмыртқа қосылған кофе (Cà phê trứng) – ерекше және дәмді сусын түрі. Ол алғаш рет 1946 жылы Ханой қаласында пайда болған. Сол кезде елде ...

Нарықтағы дүрбелең: Алтын бағасы неге тоқтаусыз төмендеуде Алтын бағасы соңғы төрт айдағы ең төменгі деңгейге түсті. Бұған АҚШ президенті Дональд Трамптың Иранға бағытталған әскери соққыларды кейінге қалдыруы...

Қазақстандағы арзан бензин: экономикалық тиімділіктің артықшылығы ма, әлде зияны ма? GlobalPetrolPrices деректеріне сәйкес, 2026 жылғы 16 наурыздағы жағдай бойынша АИ-95 бензинінің бағасы литріне шамамен 0,51 долларды құрайды. Бұл әле...

Sağlam və gözəl saçlar üçün bələdçiniz: Məsaməliliyi anlamaq Bir çox qadın düzgün şampun seçməyə və ya ən son yağları, maskaları və salon prosedurlarını sınamağa diqqət yetirir.Bununla belə, az adam sağlam və p...

Körfez ülkeleri İran'a karşı savaşa katılmak üzere Orta Doğu'daki silahlı çatışmaların girdabı giderek genişliyor ve bölgenin büyük devletlerini de içine çekiyor. Daha önce İran ile doğrudan savaştan ...

«Қалмақтан келген кірме би»: Белгілі биші «Қара жорға» биіне қатысты оғаштау мәлімдеме жасады Әлеуметтік желіде кәсіби биші Перизат Омарбекованың қазақтың «Қара жорға» биіне қатысты оғаштау пікірі тарап жатыр, деп хабарлады tiek.kz. Бишінің ай...

Көшеде жарысқан: Алматыда жантүршігерлік жол апатынан үш адам көз жұмды 21 наурыз күні Алматыдағы Әл-Фараби даңғылы мен Меңдіқұлов көшесінің қиылысында жантүршігерлік жол апаты болды. Салдарынан үш адам қаза тапты, деп жа...

Yaşı 60-dan yuxarı olanların NƏZƏRİNƏ Bəzi insanlar altmış yaşında elə görünürlər ki, sanki qocalıq onlara toxunmayıb, digərləri isə yaşlarına əlavə bir-iki onillik də artırırlar. Bəzilər...

Побег из мясной лавки: история семи собак собрала 230 миллионов просмотров В китайском Чанчуне семь домашних собак сбежали из машины, в которой их, предположительно, везли в магазин собачьего мяса, и сами нашли дорогу домой....

RATINHO FERREIRA – NEFTCHI BU KATTA OILA Jamoamizning braziliyalik yarim himoyachisi Ratinho Ferreira bugun jamoa matbuot xizmatiga bergan intervyusida mavsum boshlanishi, jamoaga moslashuvi...

TO‘RTINCHI G‘ALABA! Islombek Ismoilov shogirdlari to‘rtinchi tur bellashuvida Toshkentning «Lokomotiv» klubini qabul qildi. Farg‘onada o‘tkazilgan bu uchrash...

ალეკო ელისაშვილი ციხიდან გამოგზავნილ წერილში – უარს ვამბობ ჩემი სახელის და გვარის გასათავისუფლებელი პატიმრების სიაში ჩაწერაზე – მოვუწოდებ ყველას, არ განმიხილოთ პოლიტიკური პატიმრების არანაირ სიაში „ოცნების“ ხალხს მოხარშულს ვიცნობ და ზუსტად ვგრძნობ, რომ პოლიტიკური პატიმრების გათავისუფლება მოუწევთ – „გვაჩვენეთ სიებიო“ გაიძახიან დღე და ღამ, ...

დავით მირცხულავა: ტარიფის ზრდა არავის სიამოვნებს, თუმცა ჩვენს ენერგეტიკას უფრო მეტი საინვესტიციო თანხები სჭირდება „ენერგეტიკის სექტორს უზარმაზარი საინვესტიციო თანხები სჭირდება, რათა მოხდეს მთლიანი სისტემის გადაიარაღება. ძალიან ცუდ მდგომარეობაშია დღეს ქსელები, მაღ...

Die Golfstaaten stehen kurz davor, sich dem Krieg gegen den Iran anzuschließen Der Strudel bewaffneter Konflikte im Nahen Osten weitet sich aus und zieht selbst die größten Länder der Region in seinen Bann. Die Golfstaaten, die ...

Wissenschaftler entdecken Kristall, der die Zeitgesetze bricht Physiker der New Yorker Universität haben eine neue Art von Zeitkristall vorgestellt – eine ungewöhnliche Materieform, bei der die Teilchen in stabil...

Yaşı 50-dən yuxarı olanların DİQQƏTİNƏ! 50 yaş bir çoxları üçün sadəcə təqvim rəqəmi deyil, həm də həyatın mühüm bir kəsişmə nöqtəsidir. Müasir tibb və sosioloji araşdırmalar göstərir ki, b...

Azərbaycana qarşı Avropa Məhkəməsindən qərar: Avropa Məhkəməsi bu gün Azərbaycana qarşı mülkiyyət hüququnun pozuntusuna dair qərar qəbul edib. 2016-cı ildə Nazirlər Kabineti Bakı şəhərinin bir ne...

Se espera un cambio brusco del tiempo en Uzbekistán el 25 de marzo El 25 de marzo se espera que las condiciones meteorológicas en Uzbekistán sean algo variables. Mientras algunas regiones disfrutarán de cielos despej...

Los estados del Golfo están a punto de unirse a la guerra contra Irán El torbellino de conflictos armados en Oriente Medio se expande, arrastrando incluso a los países más grandes de la región a su trampa. Los países de...

Представлен компактный флагманский смартфон OnePlus 15T В Китае сегодня состоялась презентация смартфона OnePlus 15T – компактной версии флагманского OnePlus 15. По сравнению с прошлогодним OnePlus 13T (но...

Huawei представила серию доступных смартфонов Enjoy 90 Компания Huawei представила в Китае линейку доступных смартфонов Enjoy 90, в которую входят три модели: базовая Enjoy 90, Enjoy 90 Plus и Enjoy 90 Pr...

Tramp oyunu necə başlayır: Bir cümlə ilə təzyiq – TƏHLİL ABŞ prezidenti Donald Trampın “görüşlər başladı” kimi ifadələri sadəcə informativ açıqlama deyil, prosesin psixoloji və siyasi çərçivəsini müəyyənləş...

Azərbaycanda ət bazarını gözləyən inqilabi dəyişiklik: Qiymətlər artacaq? Nazirlər Kabinetinin 2025-ci ildə fəaliyyəti haqqında hesabatında təklif olunur ki, ölkədə heyvanların kəsilməsi üçün yaş həddi müəyyən edilsin. Qeyd...

Türkiyə Azərbaycanın ən böyük 2-ci ticarət tərəfdaşına çevrilib Bu ilin yanvar-fevral aylarında Azərbaycanla Türkiyə arasında ticarət əməliyyatlarının həcmi 877,1 milyon ABŞ dolları təşkil edib. Trend bu barədə Dö...